알아 두고 하면 안되는 발기부전 유발 요인들

건강 문제에 있어서는 지금까지 잘못된 생활을 한 자신을 원망하기 보다는 병을 탓하는 사람들이 많이 있습니다.

예를 들어 운동등으로 스트레스를 풀지 않고 우울증에 걸렸다고 괴로워하고 다이어트를 하지 않고 물만 먹어도 살에 찐다는 생각들을 가질 수 밖에 없습니다.

이렇게 잘못된 생활습관으로 인한 증상들을 원인을 생각하지 않는 경우가 많은데요.

발기부전 또한 이런 잘못된 습관으로 인해 생길 수 있는 질환입니다.

그렇기 때문에 항상 심리적인 요인부터 신체적인 요인들까지 주의를 해야합니다.

발기부전을 일으키는 원인들

1. 흡연 중이다.

혈관 기능을 저하시키는 원인이 되기 때문에 흡연은 피하는 것이 좋습니다.

2. 과음을 즐긴다.

많은 직장인이 회식으로 인해 몸이 망가지는 경우가 있습니다.

그로 인해 비만이 생기게 되어 발기부전에 영향이 생길 수 있습니다.

3. 운동을 전혀 안한다.

남성은 연령이 증가함에 따라서 남성호르몬이 줄게 됩니다.

하지만 대근육을 향상시키는 운동은 남성호르몬 분비를 조금 더 왕성하게 해주기 때문에 운동은 하는 것이 좋다고 합니다.

4. 스트레스를 자주 받는다.

발기부전은 심리적인 요인이 강하기 때문에 스트레스를 자주 받게 되면 그 위험도가 높아질 수 있습니다.

5. 육식을 즐긴다.

음식을 골고루 섭취하는게 아닌 특히 육류중심으로 식단을 섭취하게 되면 콜레스테롤, 지방산 등에 의해서 혈관에 악영향을 주게됩니다.

6. 코골이가 심하다.

수면무호흡증후군과 코골이는 산소공급이 원활하게 되지 않아 혈관계에 손상을 줄 수 이습니다.

그로 인해 발기부전이 초래되기도 합니다.

7. 가짜정력제 사용

혈관기능을 순간적으로 좋게 해주는 가짜정력제는 기존에 처방으로 받을 수 있는 약품들과 달리 혈관기능을 급격하게 향상시키기 때문에 순간적으로는 좋을 수 있지만 최악의 경우 혈관질환, 심장질환 등에도 노출되기 쉽기 때문에 가짜정력제는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

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