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잡담/유머
방광염은 전체 여성의 30%가 걸릴 만큼 흔한 질병입니다.
절대 부끄럽거나 숨겨야 하는 질병은 아닙니다.
남성보다는 생식기길이가 짧은 여자가 발생확률이 높습니다.
흔한 질병인 만큼 예방이 중요하기 때문에
방광에 좋은 음식들을 통해서 방광에 관련된 질병을 예방하는 것이 좋습니다.
방광에 좋은 음식들을 알아보면
1. 콩과 팥
콩과 팥은 신장을 튼튼하게 합니다.
좋은 성분을 많이 함유하고 있고 항산화 성분이 많습니다.
팥은 수분대사 기능을 향상시키는 능력이 좋습니다.
2. 파
해독작용이 뛰어난 음식입니다.
이뇨작용에도 많은 도움을 주기 때문에 방광에 좋습니다.
3. 호박씨
노화 방지와 간 기능 강화에 효과가 좋습니다,
방광의 과한 수축을 억제하기 때문에 방광에 좋습니다.
4. 크랜베리
이뇨작용이 뛰어나기 때문에 요로기관에 좋다고 알려져 있습니다.
또한 비타민과 좋은 성분이 다량 함유된 식품입니다.
방광에 생기는 질병은 면역력이 약해질 때 많이 발생 하기 때문에
평소에 좋은 음식들을 먹어 면역력을 향상시켜 질병을 예방합시다.
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